Редовно праћење нивоа шећера у крви помаже у благовременом откривању одступања и спречавању компликација. Особе са ризиком од дијабетеса, као и они који већ имају дијабетес, треба да имају навику редовног мерења.
Глукометар је најчешћи уређај који се користи код куће. Важно је мерити шећер у различитим периодима дана – пре оброка, два сата након јела, као и ујутру пре доручка. Ово даје потпунију слику о томе како тело реагује на храну и друге факторе.
Осим мерења, корисно је водити дневник уноса хране, физичке активности и нивоа стреса. Такав увид може помоћи лекару да прилагоди третман или препоруке.
Превенција укључује и редовне лекарске контроле, као и лабораторијске анализе попут HbA1c теста, који показује просечан ниво глукозе у последња три месеца. У случају било каквих симптома као што су претерана жеђ, умор или учестало мокрење – треба се одмах обратити лекару.
